Prea lung titlul, stiu. Dar merita sa te uiti la filmuletul asta. Current.com are niste animatii destul de dragute pe care daca nu ma insel sunt si la tv. E bine ca sunt pe net, ca la tv si asa nu ma uit.
De ce am pus un asemenea titlu ? Pai in topul respectiv al siteurilor cu cele mai bune teme purple apare si Globe Studios, un site partener de-al nostru.
Ei bine, noul gadget de la Apple a fost lansat astazi si dupa spune Steve Jobs, e un produs revolutionar. iPad are ecran de 9,7 inch, cântăreşte sub 700 g, iar bateria ţine 10 ore.
Eu un fel de calculator care are Wi-fi, 3G, te poti uita lejer la filme si iti poti citi documentele linistit. Se estimeaza ca va costa in jur de 700 de dolari (varianta cu 3G si wireless). Un pret bun pentru ce ofera ei, dar innaccesibil in acest moment pentru mine.
Ce face una bucata Marius cand se plictiseste ? Mai pune o melodie care o tot asculta cu ajutorul foobarului. (trebuie sa recunosc ca aveau niste gusturi ciudate in materie de videoclipuri…)
Daca tot am o forma atat de buna cu Everton, sa va arat si de ce.
Dupa cum observati, jumate din echipa ba e accidentata, ba e plecata la cupa africii. Asa ca a ramas sa ma descurc cu niste jucatori nu chiar atat de importanti. Si ca totul sa fie mai nasol, au venit o groaza de oferte de la Manchester United, Sevilia, Manchester City si mai ales Arsenal pentru jucatorii mei cei mai importanti.
Manchester United ii vrea pe Dan Gosling si Tim Howard, Heitinga e dorit de Juventus si Arsenal, pe Krivets il vor iarasi echipele mari, Bayern Munchen il vrea pe Tim Cahill, Sevilia il vrea pe Marouane Fellaini, Manchester City pe Leighton Baines pe Steve Pienaar il vrea Arsenal si Bayern….and so on. Cert e ca atunci cand esti sus, toate echipele cu bani arunca sume uriase pentru jucatori
Daca tot am inceput seria de poze cu football manager, hai sa o continui azi cu o poza legata de meciurile din europa league unde am batut toate cele 3 echipe din grupa de 2 ori, unele chiar umilitor. Surprinzator, HSV a luat 8 goluri in 2 meciuri de la mine si nu mi-a pus mari probleme fata de Wisla Cracovia sau de AEK Atena (o sa postez si imaginea aceea mai jos).
Meciul tur cu HSV, acasa: 4-1
Meciul retur cu HSV, in deplasare, o umilinta si mai mare pentru HSV in fata propriilor fani: 4-0
Si cat tot vorbeam de AEK Atena, ia uitati aici un meci de mentionat in istorie, o victorie obtinuta in chiar ultima faza de joc.
Cam lung titlul, stiu, dar e o metoda care am testat si care poate iti mai aduce vreun milion in plus pe luna daca stai online. Mai simplu, poti sa faci bani avand conturi pe marile siteuri de socializare gen twitter, facebook, digg, delicious, stumbleupon si multe altele.
Cum ? Serviciului ii zice Subvert and profit si e un serviciu pe care l-am testat anul trecut si de unde mi-am scos aproximativ 30 de $ in alertpay. Bani mi-au venit lejer in contul de la banca transilvania, deci ajung si in Romania.
Tin sa specific de acum pentru cei care au intrat pe acest site crezand ca vor face bani instant fara ceva lucru. Nu e chiar asa usor sa faci bani nici aici, daca nu stii sa citesti pe site cum sa ii faci de fapt. Trebuie sa instalezi in primul rand add-onul de subvert pentru firefox si cu ajutorul lui faci verificarile si iti obtii banii. Citeste atent in dreptul taskului pe care il primesti pentru a iti valida lucrul si a scoate banii.
Pentru taskurile primite pe Digg, Delicious si StumbleUpon primesti in jur de 60 de centi, iar pentru cele pe Facebook si Twitter primeste 15 centi. Taskurile nu sunt chiar atat de dese, de aceea ziceam ca poti strange pana in 30 $ pe luna, bani care totusi iti pot fi utili candva
Daca vreti sa te inregistrezi, da click pe imaginea de mai jos si incepe sa faci ceva bani din siteurile de social bookmarking. (nota: scrie adresa de mail si asteapta sa iti trimita un mesaj. Fac asta pentru mai mult siguranta)
Nu am mai pus de ceva vreme ceva poze cu football manager, asa ca hai sa va mai distrez putin cu unele rezultate de’ale mele obtinute cu Everton, care dupa parerea mea are unul dintre cele mai bune linii de mijloc din premier league (cel putin in joc, desi dovedesc asta si in realitate).
Pentru azi avem o poza care ar multumi orice fan al lui Everton
Daca stau sa ma gandesc mai bine nu poti sa zici ca o tratezi, ci mai degraba sa o eviti sau daca nu reusesti sa o eviti (fugitul dupa trenuri si autobuze….). Cert e ca tot am primit o leapsa de la Crinutza, care ma stie ca un kinetoterapeut in devenire si ma intreaba care ar fi 3 cauze ale febrei musculare.
Normal, 3 motive sunt usor de descris, cel putin in cazul meu. Inainte sa va spun de ce mai fac eu din cand in cand febra musculara, sa va spun de fapt de ce facem febra musculara. Febra musculara apare de obicei in muschii care au fost supusi unui efort cu care nu erau obisnuiti, adica daca am lasat-o mai moale cu sportul o vreme si ne apucam brusc de el fara o buna dozare a efortului sau daca fortam prea mult musculatura (asta in general la cei care fac sala, deci atentie cate greutati va puneti inainte de un exercitiu). Pana la urma raspunsul e relativ simplu, muschii nu sunt obisnuiti cu asemenea contractii si in general cand avem febra resimtitm dureri usoare, arsuri, crampe sau senzatie de tensiune pe muschi, atunci e un semn ca ne apuca febra musculara.
Cum poti sa o “tratezi” ? Ei bine, aici las 4 metode prin care poti sa reduci din febra musculara, via getfit.
1. Reducerea intensitatii/volumului antrenamentului
2. Consumul crescut de carbohidrati si proteine dupa antrenament
3. Utilizarea supliementelor: creatina, antioxidanti, hmb s.a. care ajuta foarte mult in refacere
4. Incalzirea buna inainte de antrenament se pare ca este cel mai bun mod de prevenire a febrei musculare excesive in timp ce tratamente cu antiinflamatoare nesteroidiene, masaj, gheata etc. nu au dat rezultate satisfacatoare
Ei bine, mai sus aveti detalii despre febra musculara. Acum sa ii raspund si Crinei la intrebarea: 3 dintre posibilele cauze ale nesuferitei dureri de muschi…
1. Alergatul dupa o sursa de transport – fie ea tren, autobuz, autocar sau masina, tot timpul am fost nevoit sa alerg dupa ele. Si nu ma refer alergat de 2-300 de metri, ci chiar de 1 km sau 2 (cu pauza scurt de 10 secunde odata la 6-700 m). Cand am fost in Bucegi a trebuit sa alerg pana la gara sa prind trenul de Busteni de pana in Lugoj nu m-am miscat de prin scaun din cauza oboselii. Spre norocul meu, am o pregatire fizica relativ buna, astfel incat am reusit sa mai urc si 4 ore pe munte pe ploaie, vant, gheata si peisaje spectaculoase
2. Fotbalul – in primele luni in care ajungeam la fotbal in Timisoara dupa fiecare meci de fotbal simteam ca pic fizic, abia ma mai puteam deplasa. Nu cred ca mai e nevoie sa spun ca a doua zi dormeam de rupeam….
3. Experientele outdoor…… sau calatoriile pe la mama dracu prin Timis – ei bine, aici doar una mi-a cauzat dureri musculare, cea in care am mers vreo 40 de km pe jos, pornind de la gara din Sarlota (Charlottenburg) si ajungand aproape de Topolovatu Mare, trecand prin padurea Hodos si prinzandu-ma o ploaie criminala in apropiere de Brestovat. Binenteles, nu aveam nici macar o punga sa pun pe cap ….
Dupa toata distractia respectiva am avut o febra musculara groaznica, muschii posteriori ai gambei au ramas contractati in cada timp de 20 de minute, ma dureau ca naiba. Asta este, conditii nasoale.